倡导家庭有"健康家长"，能够了解家人健康情况；带领家人学习科学的健康知识，提升健康素养；掌握必备的技能。 如测量血压、体温、脉搏；查看食品、药品、保健品的标签和说明书；心肺复苏术、海姆立克急救法、急救包扎和固定搬运等急救技能；以及紧急情况下的基本逃生技能等；了解常见疾病的早期症状，及时就诊，科学就医；监督家人不抽烟，少喝或不喝酒。 2、有健康支持性工具 倡导家庭常备健康监测工具，如体温计、体重体脂秤、血压仪、腰围尺等；使用控油壶、控盐勺等有利于健康的厨房用品；为老年人准备扶手、夜灯、防滑垫等适老用品，防止老年人跌倒；适合家庭健身锻炼的简易器材，如跳绳、拉力器、球类等。 3、有合理的膳食习惯 倡导家庭保持口味清淡，控制盐、油、糖摄入；注重食物多样，合理搭配。
何首烏是一種常見中藥材，具有多種醫療功效。它可以促進身體的健康，尤其對一些慢性疾病具有顯著的幫助。 首先，何首烏可以調節血糖和血壓，對于糖尿病和高血壓的人群很有益處。其次，何首烏對提高免疫力、減輕疲勞和抗衰老也有良好的效果。
陳基裘（陳伯）是「守護孩子」成員，過去積極參與社會運動，反送中時常在示威前線出現而為人熟悉。 陳伯 因在獅子山展示標語，於 10 月 5 日被捕，獲准保釋候查，須於 11 月上旬向警方報到。 據了解，陳伯於 9 月 28 日中秋前夕，帶同對聯登上獅子山，並曾在社交網站展示手持「橫眉冷對千夫指 俯首甘為孺子牛」的圖片。...
家裡有院子，一定要種棵樹，能提高庭院的層次感，觀賞價值高，且養起來省心，養久了，子孫後代也受益。 下面咱們就分享幾種吉祥且有「遠景」的觀賞，可以種在庭院裡，也可以種在房前屋後，甚至打造成小盆景，好養省心，適應性強，生長的年頭越長，價值越高，現在栽種，前人享福，後人享「富」。 第一種：中華木繡球 中華木繡球，可以說是近兩比較流行的「網紅樹」，在南方地區，尤為常見，很多人家的私家花園，都有栽種，以至於讓很多人誤認為，它是一種怕寒冷的南方樹種，其實這是大多數人對它的誤解，中華木繡球，耐熱，但是耐寒性也很好，能耐零下二三十度的低溫，可以說全國大部分地區都能栽種。
女上男下愛愛好舒服! 15個「女上位」的必懂知識! 角度決定深度跟爽度、屁股磨蹭鼠蹊部..搖對節奏騎上高潮! 小姐姐原來「懂騎」喔! By Tchata Lu, CARINA HSIEH, RACHEL VARINA (COSMO US) and Zellie Wang Published: 2023/07/28 South_agency // Getty Images...
剪刀煞就是十字路口形状像剪刀一样的风水格局。 剪刀煞是一种对人有不好影响的风水格局，会给人带来意外伤害，疾病等不好的运势影响，剪刀煞一般多见于十字路口，跟十字路口相对的房子就要注意了，下面来看看具体的…
1 下巴面相：雙下巴 女生都愛小V臉，但是原來下巴飽滿，肉肉的雙下巴是代表福相，是典型的闊太貴婦命。 雙下巴的人性格大方得體，平易近人，十分重感情。 如果朋友遇到困難，他們願意奮不顧身為朋友付出。 在感情方面，他們真誠專一，懂得包容體恤另一半，是一個值得信賴相守的終身伴侶。 「豐頷重頤，旺夫興家」，說明了有雙下巴的女生，有旺夫幫夫運，有利丈夫的事業，而且晚年安穩，有兒女福，生活美滿富足。 2 下巴面相：下巴兜兜 下巴兜兜是指，下巴小巧圓潤，寬厚有肉，而且向前上方翹起。 「下巴兜兜，晚景無憂」，這種下巴的人非常有行動力，做事能夠貫徹始終，會向目標努力前進，因此做事容易取得成功，事業發展十分不錯。 加上他們非常顧家，喜歡家庭生活，很少與家人發生磨擦，所以他們的晚年大多幸福無憂。
蛇 是一類無 足 的 爬蟲類動物 ，是 蛇亞目 （ 學名 ： Serpentes ）的通稱，屬於 爬蟲綱 ，是 蜥蜴 的一個 演化支 ，另有其它無足的爬蟲類如 蚓蜥 、 蛇蜥 等並不屬於蛇亞目。 又有 虵 、 虺 、 螣 、 蚦 、 蜧 、 蜦 、 長蟲 等別稱，根據種類也會有 蝮 、 蚺 、 蟒 、 蝰 等近義稱呼。 正如所有爬蟲類 有鱗目 一樣，蛇類全身佈滿鱗片。 所有蛇類都是肉食性動物。 目前全球共有3,000多種蛇類，包括體型最短小的 細盲蛇科 以至最長的 蟒科 及 蚺科 。 為了配合蛇類窄長的身體，成對的 內臟 （如 肺 、 腎 ）會在蛇體前後排列，而非左右互對。 部分蛇類擁有 毒性 ，能使被其咬擊的生物受傷、疼痛以至死亡。
今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊，為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文／今健康 陰莖上有時會發現疑似痘痘的小腫塊，不過未必就是痘痘，有時也會有擠半天擠不出東西的時候，可能是其他疾病所造成。 泌尿科沅京診所院長鄭隆峯指出可能原因，也建議民眾若是觀察許久沒見好轉，盡早檢查了解原因為佳。 陰莖上有痘痘？ 是什麼？...
家人健康 - 八字幾兩重不可信 -
